男人护肾一定要守住三道防线

　　专家小传 安桂霞，教授、硕士生导师，辽宁省人民医院肾内科主任医师，中华医学会辽宁省医学会肾脏病学分会委员 　　肾脏是人体中很重要的器官，但同时也是一个脆弱的器官。在肾脏病缓慢进展过程中要守好三道防线，争取做到：没病时做好预防最好不得病...

习惯睡回笼觉 男性健康受损

　　睡了一段时间之后，已经起床了，可是因为还是犯困而回到床上继续睡，这就是俗称的睡回笼觉。早上起床是件非常困难的事情，尤其是冬天寒冷的时候，更是如此，许多人在睡醒后喜欢再睡个回笼觉，晚上睡觉不正常时，如晚睡、加夜班、失眠等，睡回笼觉是必...

男性补充睾丸素或增加患心血管病风险

　　据美国《男士健康》杂志12月26日报道，很多男士随着年纪渐长，身体越发的感觉力不从心。乏力、阳痿、失眠、情绪低迷，这些症状很可能是睾丸素缺乏所致。针对此病症，睾丸素补充疗法应时而生，为广大中年男性带来福音，可是这种疗法真的安全么？ 　　今年3...

男人不“重”易骨质疏松

引起男性骨质疏松症的主要原因可能是雄性激素缺乏，导致活化的维生素D减少，影响胃肠道对钙的吸收，从而使造骨原料缺乏等，也有可能与男性不良的生活习惯有关，而吸烟与饮酒是引起骨质疏松症的重要原因。 另有资料表明，从事脑力劳动或者偏瘦的男人更容易得骨...

男人也有“例假”吗？

　　周期大约为28天 　　像所有女人一样，男人也有例假！或许你会对此嗤之以鼻，但事实就是如此。每个月，男人也有那几天，而且就像女人的那样准时。　　女人的心理波动，多和生理周期相关。男人虽说不像女人例假那样有明显的生理周期，但是，同样有...

男人精力旺盛10个秘诀

　　1.晨练5分钟 　　起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感...

八字水旺的女人婚姻如何

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