治疗：老年人腰痛保健要诀

　　传统医学认为：腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之。站如松，坐如钟是古代医家对坐与站最佳姿势的描述，千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势，腰部肌肉就不易疲劳损伤，避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的防治腰痛的保健原则涉...

是谁向男人健康下了毒手

　　当代社会竞争日趋激烈，心理压力増大，生活节奏加快，生存环境的污染十分严重，作为家庭的主力，男性健康问题自然越来越突出。 　　性功能障碍 　　性功能障碍是男性疾病中的一大类別包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳强和不射精等症，其中以ED影响最大、...

男性乳房的三个“危险症状”

　　正常男性的乳房发育程度很低，所以常常被遗忘，男人们几乎从来不会想到自己的乳房还会出问题。其实，乳房作为一个位于体表的器官，男性也应对其重视才是。 　　对于他们来说，乳房也可能是个事故多发地。 据统计，目前国内临床男性患者约占乳腺癌患...

睡眠差能把男人“肚子搞大”

　　啤酒肚的形成原因很复杂，除了与遗传、饮食、运动等因素有关外，很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。 　　吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多中年男性还是无奈的成了啤酒肚男人，这是为什么呢?不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。 ...

男人腰痛并不一定都是肾虚

　　男性(男性食品)腰痛并不都是肾虚 首先应明确，并不是所有的男性腰痛都是肾虚所致，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治。 　　另外，俗话所说十男九肾虚也未必尽然，即使是肾虚...

我酗酒 “酗”出乳腺增生

　　提醒男性如果发现自己有乳房肥大，应尽早去医院确诊。 　　自从17岁的女儿患上了严重的肝病后，老张精神颓废，心情十分抑郁，还经常酗酒。前不久他发现自己的乳房有些疼痛，乳房也有些肿大。他来到医院检查，结果被诊断为乳腺增生。 　　他不解，男性怎...

男性按摩穴道保健方法

　　人过三十天过午，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的手段，才可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种男性疾病发生的机会，提高生命质量。 　　强肾穴——腰眼 　　古方中医认为，用掌搓腰眼，...

男人寿命短的五大原因

　　众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点： 　　胃 　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6。2倍。 　　皮肤 　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌...

日常十大习惯影响身体健康

　　导语：日常生活中，我们最常见、最习惯性的生活习惯有很多都是错误的，你相信吗？以下这10大曾被我们一直认为最健康的生活习惯竟都是错的，如果再不以为然的继续下去，将对你的健康造成很大的影响。 　　错误一：流鼻血时要抬高下巴 　　这种方式唯一的...

快节奏生活易给他带来亚健康

　　上班族工作效率一再提速，实在超出了我们的想象，而他们的健康，也在提速衰败。 　　提起白领，人们的眼前立即会出现这幅画面：在宽敞明亮、气派非凡的高级写字楼内，仪表堂堂、风度嗣翩的先生与女士们正不停地忙碌着。孰不知跻身白领行列不容易...

男人一生要注意的八件事

　　男人的一生大多奔波于家庭和事业，他们很少停下脚步审视自己的健康。没有一个好的身体，如何成就伟大的事业，每天注意这八件事，对身体大有益处。 　　1.一定要擦防晒霜。擦防晒霜并不是女人才用的，长期经受紫外线照射，不仅皮肤会变黑，有些皮肤还会产...

快速壮阳的方法你知道几个

　　与生俱来的性欲使每个男人都渴望自己坚挺如柱、金枪不倒，而怎样才能保持雄风而屹立不倒呢。下面就来为各位男性同胞们介绍壮阳的方法。 　　冷热水交替浴，提高男性性机能　　使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后...

护肝工作怎么做 专家教你4大法则

　　作为男子汉，一旦过了而立之年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，一些人首先想到的往往是补肾，中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑个热闹。中年男性更应该...

割包皮DIY55元?割不割包皮对男生有啥影响?男人女人要知道

最近有个读者在后台给小妙留言。医生，我跟我女友感情很好，经常一言不合就开车，但我发现我那方面有点不行，在网上查过之后发现包皮过长也是导致时间较短的原因之一。我女朋友怂恿我去割掉，但是我自己又觉得去医院的话特别尴尬，难为情。无意间在某宝上...

男人“不行”竟都是吃出来的

　　有网友在网上咨询，这样说。刚看了几名男士发的贴，基本上都是抱怨老婆性冷淡的、我想说真是旱的旱死，涝的涝死！本人女，今年24结婚2年多、算早婚。老公29、朝8晚4上班，周末双休。刚结婚时性生活算正常一周一两回、时间不长6、7分钟，最近一年多他很少...