男人事多觉少难长寿

　　司马懿曾这样说诸葛亮：睡少而事多，必不能长久。不日，诸葛亮果真病死于五丈原。这句话的意思是，如果一个人睡眠过少，而劳心的事情又多，身体必然不能支撑很久。 　　人的生活起居没有规律，心理压力过重，会导致情绪不稳、心理失衡，还会导致高血...

熬夜看球要注意四大问题

　　问题1 眼睛干涩疼痛 　　熬夜看球赛的球迷会觉得眼睛干涩甚至疼痛，有的人脸上还长出不少小痘痘。 　　这其实是电视的高频射线对眼睛造成损害的直接表现。同时，由于睡眠不足，长时间用眼，眼部血液循环不畅，还容易出现皮肤粗糙、脸色偏黄等问题。 　...

警惕中年男性的告警信号

　　一般而言，中年是指40～59岁的人群。男人到了这个时期，常常是社会、家庭、工作和生活中的顶梁柱，肩上的担子也往往是一生里最重的时候。但是，由于生理功能逐渐衰退，不可避免的衰老现象悄然而至，某些老年疾病往往在此时埋下祸根。 　　以下是有关...

男性健康的九大要素

　　男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。 　　男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们...

小心男性健康5大“杀手”

　　在当今社会中，家庭、社会、职场的压力大，让男性健康受到损害。心血管疾病、颈椎病、脂肪肝……这些以前只发生在老年人身上的病痛也正悄悄地侵袭中青年。让我们来了解威胁男性健康的五大杀手，做好与之斗争的准备。注重生活细节，提高生活品质将是远离它...

女方五情况 易致男性阳痿

　　男性的阳痿是由多方面的原因造成的，包括生理和心理方面的因素。其中，生活中女性的一些情况会对男性的心理产生一定的影响，从而间接地导致男性阳痿的发生。 　　一、女方的不配合 　　这在婚前较为多见。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋...

炎热夏季 乙肝患者的护理方法

　　中医认为，肝脏是人体重要的免疫器官，夏季受损原因主要有三：小暑过，每日热三分，每年小暑以后，天气愈发炎热。民间有小暑大暑，上蒸下煮的说法。 　　高温加剧肝脏负荷 　　大量出汗引起体内水和电解质的丢失，并消耗大量的生命能源。肝脏是...

男性长期面对电脑易致脱发

　　导致男性脱发的原因很多，而长期对着电脑就是其中之一。有些男性工作时时离不开电脑，有没有什么方法可以帮助他们防治脱发呢? 　　男性在电脑前长时间工作或上网打游戏，很容易精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功...

慢性肾盂肾炎的常见类型及治疗

　　夏季也是肾盂肾炎疾病高发期，给人带来痛苦。那么炎炎夏季肾病患者应该注意些什么。 　　慢性肾盂肾炎有哪些诊断要点？ 　　肾盂肾炎病程超过半年，同时伴有下列情况之一者，可诊断为慢性肾盂肾炎。 　　1、在静脉肾盂造影片上可见肾盂肾盏变形、缩窄。 ...

从痛风患者到健康人，他们多遵循了3个饮食原则！学起来

尿酸，相信不少人都有听过，它是由嘌呤核苷酸在肝脏中经过分解代谢而来的，是嘌呤在人体中的代谢终产物。嘌呤核苷酸本来是人体必需的物质，但凡事都应该有个度！如果人体内的嘌呤核苷酸含量过多，导致生成的尿酸过量，或尿酸排泄量少，就会导致尿酸浓度过高，...

男性更加应该预防皮肤癌

　　夏天来了，热辣辣的阳光是不是让你感觉更接近夏天了。对于不少女性来说，夏天的阳光意味着皮肤即将变黑，因此，涂抹防晒霜做好防晒措施成为了女性的必备功课，然而，对于男性来说，做好防晒则更加重要。 　　据一项研究显示，男人对阳光更加敏感，50岁以...

3个喝酒方法，一个比一个伤身！为什么你还在做？

酒，小酌有益，但是酒水饮料同食物一样，搭配好了好上加好，搭配错了轻则流失营养，重则有害健康。下面就一起看看健康饮酒需要避开哪些禁忌。 1、白酒最怕混喝有些人觉得白酒酒精浓度较高，所以喜欢搭配喝点低度的酒，或者喝点饮料，以此来达到稀释的目的，然...

胡萝卜怎么吃才能最有营养

　　首先，我们要明白，胡萝卜营养是否好吸收，主要是指其中的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性的，因此需要油脂帮助其吸收。结果发现，油脂数量并没有造成胡萝卜素吸收的显著差异。而另一项研究则得出了不同的结论。他们给受试者吃脂肪含量不同的蔬菜沙拉。结果发...

脚臭不是脚气，保持脚部干燥就能缓解臭味

前段时间，九叔看到一个新闻：小偷拖鞋进屋行窃，熏醒房主被当场抓获！  看到这则消息，我笑着笑着就哭了——九叔大学时有个喜欢踢足球的室友，这种味道忍了四年！ 那销魂的酸辣滋味，绝对是行走的生化武器，让人怀疑人生！ 被新闻勾起回忆的九叔，决...

为什么男人年龄越大性能力越差？

　　男人的性能力会随着年龄的上涨而减退，这样很多男人就不乐意了，明明身体没问题，也没啥病，可偏偏性能力变差了，到底是什么原因呢？ 　　男人年龄越大性高潮越少吗？　　并不是！不管年龄多大，享受性高潮的能力维持不变。问题是男人是否自己享受它。如...