怎么保护好你的前列腺

　　前列腺是大多中年男性的难言之隐。据统计，50岁以上的男性中超过一半患有前列腺增生。对此，山西医科大学第一医院泌尿外科主任医师刘春告诉《生命时报》记者，预防前列腺疾病，要从生活细节做起。 　　首先每天要喝2—2．5升水。可有效稀释尿液浓度，降...

男人房事后吃什么最危险

　　我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是与妻子做爱时，真正应验了那句流行语：...

常穿牛仔裤损男性健康

　　早在1958年，就有美国报纸称：90%的美国青年在哪儿都穿牛仔裤——除了床上和教堂里。而今，牛仔裤更成了风靡全球的经典衣着。然而就是这一备受青睐的牛仔裤，却在健康上遭到质疑。宁夏健康教育所日前发布的《城乡居民健康教育读本》上甚至将其统称为...

九种疼痛 男人千万不能硬抗

　　人们的惯性思维，好像一提到男人就是高大威猛、具有强壮的体魄、豪放的性格、好像是男人生来就是百病不侵。小病小灾都能抗得过去。其实，对于男人来说身体有了什么不舒服，还是要赶紧看医生，以免延误病情。特别是下面的几种疼痛千万不要小瞧。 　　九种...

男人可尝试的9个戒烟小妙招

　　一、必须知道的开始戒烟后的症状 　　1、易怒、缺乏耐心、敌意、焦虑、情绪沮丧、注意力不集中、失眠、坐立不安 　　2、食欲和体重增加。体重增加是打算戒烟者通常关心的问题，尤其是妇女。虽然吸烟者应当被告有体重增加的可能性，但是平均增重5—7磅相...

都市男人 健康“红灯”需远离

　　男人忙什么？那些没完没了应酬的应酬族男士，那些不分昼夜地加班加点的夜猫族男士……男人要什么？那些追求风光无限的白领族男士，那些为完成任务而久坐不动的久坐族男士…… 　　男人怕什么？那些怕被孤立、一事无成的郁闷族男士，那些怕思维僵化、没...

中医建议：男性补肾方法需注意

　　导语：衰老是人类生存的自然规律。虽然衰老不以人的主观意志为转移，但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来，一直重视五脏（心、肝、脾、肺、肾）养生保健，特别关注补肾在益寿延年中的作用。 　　肾藏精 　　主骨生髓，为...

男人指甲有竖线不可忽视

　　看指甲月牙能辨病是多数人都听说过的，但根据指甲表面的沟纹深浅来了解身体状况，恐怕不少人都不知道。 　　医生告诉记者，理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意...

四种会破坏男人“性趣”的食物

　　性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让线路堵塞。所以，选择食物要上下兼顾。 　　黄豆 　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 　　但近期的相关研究：黄豆是一...

几点泡脚最补肾

　　绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。湖南中医学院教授李文海建议，如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。 　　之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此...

老男人腿部保健7个秘诀

　　男人到了老年，腿部的肌肉与韧带发生退变，足弓弹性丧失，负重能力大为下降，站立或行走稍久即会出现足、踝、膝、髋和腰部疼痛，为此腿部的保健至关重要。 　　老男人腿部保健7个秘诀： 　　1、甩腿 　　一手扶物或扶墙，先向前甩动小腿，使腿尖前向上翘...

男性吃什么滋补身体好？枸杞山药当归羊肉都是好食物

男性和女性一样都会经历身体器官的衰老，所以身体任何部位的器官都应该在步入中年后得到一定的养护，所以男性也应该适当的吃一些对滋补身体有帮助的食物或者滋补品，可是男性朋友对这些方面一般都了解的很少，那么今天就来带大家了解一下男性吃什么滋补身体好...

养生朋克？！藏在大学生养生背后的惊天大秘密

天冷多穿衣对自己的身体好一点~生活不止眼前的枸杞还有远方的红枣、银耳，菊花茶……上了大学之后渐渐开始发现皮肤频繁爆痘越来越害怕寒冷每天都在担心发际线后移这些问题的出现使我不得不走上了养生之路保温杯里泡枸杞一有冷气就裹上了秋裤在爸爸妈妈的每日...

逗文涛0628 同性婚姻

推荐：史上最全1000部精选节目合集推荐：史上最好的300部电影合集推荐：历年奥斯卡最佳电影合集

夫妻之缘命中注定！

我想要的未来，是看得到...............................................................................................................................................安。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。........................