远离身边的“精子杀手”

　　1.罐装食品。不少家居用品中都含有双酚A。发表在《生殖毒理学期刊》上的研究结果显示，双酚A会降低精子的数量和活力，而罐装食品的包装材料是双酚A的主要来源，尤其是酸性的罐装食品对精子的危害最大。因此建议男性少吃罐装食品。 　　2.情趣用品。很多情...

专家提醒：日常补钙要科学

　　如今人们的保健意识越来越强，为了预防骨质疏松等疾病，人们或是通过饮食或是通过各种保健品来给自己补钙。不过，关于补钙并非每天吃些钙片那么简单。专家提醒，补钙一定要科学，最好遵医嘱补钙。 　　补钙不当或致结石 　　如今很多人意识到了补钙的重...

守住肾的三道防线

　　专家小传 安桂霞，教授、硕士生导师，辽宁省人民医院肾内科主任医师，中华医学会辽宁省医学会肾脏病学分会委员 　　肾脏是人体中很重要的器官，但同时也是一个脆弱的器官。在肾脏病缓慢进展过程中要守好三道防线，争取做到：没病时做好预防最好不得...

支招：夏季去火泻火的八种方法

　　1、咽喉肿痛 　　常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。 　　2、咽喉干肿 　　推荐：蜜梨膏 　　做法：取生梨，用榨汁机...

专家：男人过了40岁，还能做到这4件事，说明肾保养得很不错

北京厉先生自去年下半年起，全身起了很多小疹子，每晚睡觉时瘙痒难耐，常常把皮肤挠破出血。 因为多年前得过荨麻疹，厉先生以为是旧病复发，并没有多在意，只是去皮肤科开了一些外敷和口服治疗荨麻疹的药物。但治疗了一段时间，瘙痒不仅没有好转，身体症状还...

最坑老人的4种错误锻炼方式，让养生变伤身！快告诉爸妈别被骗

倒挂锻炼，竟挂出高血压脑病？ 67岁的严阿姨最近频频头痛、胸闷，7月的天气闷热压抑，她以为是闷在家里太久才会头晕。无意中，严阿姨在网上看到了一个倒挂锻炼的视频，想着利用倒挂的方式，将大脑的血回流，可能就不会头晕了！说做就做，严阿姨在家里...

中年夫妻，尽量别分床睡！

来源：网络01.中年分床，会失去夫妻间的亲密感所谓床头打架床尾和不是没有道理的。很多年轻夫妻之所以上一秒吵架，下一秒和好，就是因为他们从来不舍得分床。中年夫妻自认老夫老妻，分床睡求的也是各自安好，但时间久了，就算没有争吵，也会...