从决定爱你的那一刻起 就要学会经营感情

　　陶喆有一首歌，唱出了恋爱的酸臭味。歌词是这样的：就是爱你爱着你，有悲有喜，有你，平淡也有了意义，就是爱你爱着你，甜蜜又安心，那种感觉就是你。（情感问题咨询可加花镇导师/信：。）　　很多女生从决定爱你的那一刻起，他们的生活就已经有了交集，...

男人该怎么给女友安全感

　　我们进入半社会的大学，特别是进入社会后，女性开始变化。 对物质的要求远远高于例如考虑他的家人、他的财产、他的工作、他的圈子、他的能力是否支持两个人的生活等。男女交往恋爱技巧有哪些?经营☞爱情情要注意什么?　　一、男人该怎么给女友安全感　　...

四种男性要注意的头痛

　　头痛非常可怕，而且对身体有害。美国头痛基金会副主席罗杰博士说。大多数可以分为四大类，而且这几类头痛一般不会有生命危险。这几种头痛最多使你想，还不如死了算了，当然一旦你头痛有所缓解，或是全身放松之后，你也就不做如此想了。 　　4种应特...

最有效的运动饮食策略

　　奥运带来的运动热潮好像又唤醒了我们体内的运动细胞，真想下一分钟，就冲向健身房或者网球场……且慢，在你开始自己的任何健身或运动计划之前，还是来了解一下相关的营养知识吧。 对号入座，合理饮食，你的运动计划才能够做到最有效。 vs运动量 1.少于1小...

贪杯竟然还会伤肺！

　　经常酗酒者易伤胃伤肝，这是多数人熟悉的常识。殊不知，以酒为浆还会对呼吸道造成极大的损害，易患肺部感染性疾病，尤其是肺结核发病率高。 　　有关统计资料表明，常饮酒者肺结核的患病率比不饮酒者高9倍。德国学者研究报告，中欧结核病患者中酒徒占20...

骨头总是响到底是怎么回事？

　　许多人都曾有过骨头关节响的体会，有人握拳时指关节会发出叭的声音，也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏地嘎、嘎响，还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或颞颔关节都会发出声音。这到底是怎么回事呢？是长个、扭伤，还是预示着关节出了什么...

男人为何比女人短寿？

　　男人自幼压力更大 　　对于男性早逝问题，英国前卫生署首席医务官唐纳德·艾奇生曾用一个词解释——激素：男性年轻时，睾丸激素旺盛，易产生暴力行为和发生意外事故，这是致死的主要原因。 　　玛丽安赞同这种说法。但她认为激素说只揭开了部分...

保护男人腰椎的4个方法

　　人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。 　　你每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作2小时，有时应酬吃饭桌前坐2小时。 　　医生说，...

容易患上腺癌的饮食结构

　　前列腺癌与生活水平和饮食结构有关 　　前列腺癌好发于老年人，且发病率随着年龄的增加而走高。其在有前列腺癌家族史的人中发病率明显高于普通人群。流行病学调查发现，前列腺癌还与生活水平和饮食结构有关，饮食中脂肪、蛋白质及胆固醇成分越多，则前...

吃酸味水果可以预防醉酒

　　通常来说，吃一些带酸味的水果可以解酒。因为水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。 　　此外，还有一些水果也有解酒的...

男人的健康 不是等出来的

　　日常生活中的许多习惯都在不知不觉间影响着人们的身体健康，好的习惯会让人身体更健康，精力更充沛，但是不良的健康习惯却让人的身体受到伤害，因此一些不良的错误做法我们有必要及时进行更正。 　　健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。让我们从...

穿纯棉内裤 也有健康隐患？

　　生活中，人们喜欢穿纯棉的内衣内裤，很多人更是非纯棉不买。但是最近，出租车司机李先生到一家内衣店买内裤时，店员却向他介绍说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，尤其长期驾车的人，还会带来生殖健康隐患。 　　一贯被看好的纯棉内裤，真的能带来健康...

男人保健 最该好好呵护你的腰

　　腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。 　　然而，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰负担越来越重。近日，有关专家在接...

警惕：男人七种隐患疼痛

　　当男人身体疼痛时男人大多会忽视，但当弯腰扫地这样的小事也会引发疼痛时，男人就要注意了。美国《男性健康》杂志近日指出，有7种疼是男人不能忽视的，因为其中埋藏着巨大的健康隐患。 　　1、腹股沟突然疼痛。大腿内侧疼痛还伴有肿胀，可能是睾丸扭转...

男人千万不要陷入这六个陷阱

　　医生们指出了现代男性对健康的6个误区： 　　误区1：不怕阳光照射 　　美国癌症协会调查说，男性患皮肤癌的比例很高，因为他们不注意使用防晒油。医生建议，40岁以上的男子在强烈阳光中，要涂抹高系数防晒油。 　　误区2：现在担心心脏病还太早 　　医生...