男人更年期遇事大哭又无妨

　　别以为只有女性才有更年期，男人到了四五十岁以后，也可能会出现更年期。如果一向温和的中年男子，突然像变了个人似的，莫名其妙地动不动就发火，那可就要注意了，他很可能患了一种类似于女性更年期综合征的男性更年期综合征。 　　10月28日是...

细数：男人需要戒掉的不良习惯

　　男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。但事实真是这样么？这些不良习惯究竟会给我们的身体带来哪些危害呢？ 　　不爱喝水 　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。...

日常生活中偷走健康的习惯

　　日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了保健锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你体内有窃取健康的贼在作怪了。那么，是谁在扮演窃贼的角色呢？ 　　酒精偷走维生素B1...

抽烟影响男人寿命的长短

　　男人的寿命长短受哪些因素的影响呢？《英国医药周刊》日前发表的研究结果显示，吸烟、高血压、高胆固醇，是中年男性的三大杀手，会折寿至少10岁。 该研究始于上世纪60年代末期，英国政府对1.9万名公务员进行长达40余年的跟踪调查发现，男性在50岁时，如果...

男人要摆脱的九大不良习惯

　　男人要摆脱不良习惯 　　不爱喝水 　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的...

电脑族需预防换季“死肌”症

　　整天对着电脑，肌肤问题多多。尤其是换季时节，毛孔粗大、皮肤粗糙、肤色暗淡……一系列因为电脑引起的肌肤问题接踵而来，所以各位电脑族，要严防换季时的死肌哦！ 　　一、随时吸油保湿 　　原因：电脑辐射让面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡...

男人晨起4个习惯堪比自杀

　　当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。 　　起床太猛　　人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床过...

饮食和生活妙招助你赶跑衰老

　　当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？小编给你介绍抗衰老专家的独家绝招，帮你放慢衰老的脚步。 　　饮食篇 　　吃面包别剥面包皮 　　在烘烤面粉时，会产生一种物质，它不仅能让面包皮变黑变甜，还能...

为什么男人更容易脱发？

　　指导专家：广东省妇幼保健院美容科 胡葵葵 主任医师 　　聪明绝顶，即人们常说的地中海，在医学上称为雄激素脱发或普通脱发。近些年来发现，由于个人遗传体质的不同，所分泌的雄激素（睾酮）在某些身体的组织可经由5a-还原酶作用而形成一种叫毛...

警惕！运动后吸烟喝酒危险

　　运动的目的是为了身体的健康，如果运动完选择吸烟或者喝酒可能就会出现事与愿违的结果了。并且运动后马上吸烟或者喝酒可能造成很多疾病，危害身体的健康运动后吸烟，吸入肺内的空气混入大星的烟雾，一方面除减少含氧量，不利还清氧债，难以消除肌体疲劳;...

头发变白的五大秘密 知多少

　　头发到底为什么会变白是生活中的一个奥秘。据美国MSNBC近日报道，波士顿塔夫茨医学中心皮肤科医学博士奥尔巴拉克说：年龄、性别、遗传和种族的影响是白发的主要因素。他还指出了一些你所不知道的白发的秘密。 　　1。人的毛发中，首先是头发开始变白...

男人“蛋疼”不是玩笑！这4种痛法可能惹病了，千万不能忍

谁都没法真正感同身受鉴于上回聊了女性分娩有多痛苦今天咱就来聊聊蛋疼有多疼先来看看网络流传的一个经典谣言：人体最多能承受女性分娩时的疼痛达到了相当于断了20根骨头而男性被踢到蛋蛋时疼痛更是爆表先不说这本就不存在的痛觉单位大家集体超越人体极限是...