少喝牛奶更男人

　　前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。 　　统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的...

男人要小心隐藏式忧郁症

　　忧郁症经常被视为女性化疾病，现实生活中，其实有不少男人受忧郁所困。近年来，越来越多的医生发现，有些男性忧郁症患者并不像女性患者一样以绵羊型退缩症状表现，而是豺狼虎豹型。虽然美国国家卫生研究院指出，女性忧郁症患者约为男性的两倍，却...

男人们养生的大忌：硬熬

　　男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。 　　身体疲劳时不可硬熬 　　疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即...

“例假”男人需要女人呵护

　　妻子的困惑：他为什么突然疏远我 　　他为什么突然冲我大吼大叫?我只是想关心他!肖君叶抽泣着对密友阿雯诉说：真的， 我自问没有做错什么，结婚5年来，我们一直如胶似漆，他也从来没有对我这样冷淡和粗暴。 　　可是，突然间他一反平日对我热情似...

烟民喝茶的四个好处

　　科学研究表明，饮茶可减轻吸烟的危害，因为茶叶中的茶多酚、维生素(维生素食品)C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，主要有四大好处： 　　一、可以减轻吸烟诱发癌症(...

三款水果餐让男人不再肾虚

　　肾虚是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。>>全天下的男人都需要补肾吗? 　　龙眼肉粥 　　龙眼肉粥 　　【主料...

哪些避孕套你最好不要买？

　　有些人为了追求刺激，会买很多花样的避孕套。但是其实，很多避孕套对女性的健康非常不利。 　　在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助。实际上，这些花纹的出现源自性生活中...

男人最怕被人看透的秘密

　　男人或多或少对自己的性都有过焦虑，但这是个天大的秘密，是不可以让女人知道的。男人性致勃勃的背后，是有过挣扎的，具体表现为： 　　英雄器短：不少男性总担心自己的生殖器官太小，所以二弟的尺寸，成了他心中的一个郁结。如果说年龄是女...

2元的维生素C，是5类问题的“克星”，你可能意想不到

请给我拿一瓶维生素C。小丽最近上唇有点火烧火燎的灼痛，意识到自己得了口腔溃疡之后，小丽觉得吃点维生素C来的直接一些，于是转身走进了药店。 柜员手脚麻利的从上层拿了一瓶花花绿绿的罐子摆在了小丽的面前；这是纯天然提取的，果味维生素C咀嚼片，一瓶...

男人劳累过度 生理功能障碍易“乘虚而入”

　　现代社会，面对工作、生活、家庭、社会等方方面面的压力，男人不得不经常过度操劳，加班、熬夜成了不少男性朋友的家常便饭，但很少有人知道男人 过度劳累很可能会招致生理功能障碍，那么，男人过劳为什么易致生理功能障碍？生理功能障碍对男性有哪些影响...

为身体埋下癌症隐患的不良性格

　　有研究指出，癌症的成因有半是来自于不良生活、饮食习惯，而另一半却来自个人的性格。如果你是下列性格的人群，请意识自己面临的健康隐患。 　　每一个人都有自己的性格，各种性格会影响着人的精神生活和情绪的变化，关系到身心健康和疾病的发生。据研究...

男性人到中年防三虚

　　男性到了中年时期正是事业生活都处于走上坡路的阶段，但是在这段时期由于来自各方面的压力影响,男性健康的各种指标反而开始走下坡路。现代社会虽然生活水平提高了，但很多生活方式却越来越不健康了，由此导致中年男性脾虚、肾虚等虚症现象也变得越来越普...

男人必知身体8个求救信号

　　有人说，男人是最该买保险的人，因为他们是家中的顶梁柱，身体容不得半点闪失。其实，每个人只要生活中留心观察身体的细微变化，尽早发现疾病的蛛丝马迹，就能为自己撑开一把健康的保护伞。 　　记者综合近日英国《每日邮报》刊文，并采访北京大学人民医...

男性饮食运动排毒新攻略

　　排毒的方法五花八门，选择一种最适合你的，才会最有效。这里介绍运动排毒和饮食排毒两种方法供白领男性朋友们参考。 　　一、运动排毒 　　1、快步走：我们每天都要走路，只需在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂，就是最简单方便的排毒运动，它...

威胁男人健康“新五毒” 领带太紧或致病

　　威胁男人新一毒：领带系太紧 　　领带是男性不可或缺的饰品。领带与健康也有很大的关系，如果领带系的太紧则容易引发青光眼。德国医疗部门的一项研究显示，领带紧系在脖子和喉结下容易引发青光眼。研究人员对40名男性公民的测试表明，系领带3分钟后，大...