冷爱：情侣之间要如何建立信任的模型

　　在一段关系里，信任就是水，是最基本的条件。一对没有信任的伴侣就像是两只在沙漠里的鱼，是活不下去的。那么情侣之间要如何建立信任的模型呢?看看冷爱老师怎么说：　　信任它有一个公式。　　信任——A信任B，其实就是A判定B会维护A的利益。即，我信...

练就“威猛先生”的四碗粥

　　(1)海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 　　(2)枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，...

十招建议让男人更长寿

　　男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比多吃纤维、多流汗有趣一点。 　　看看光明面 　　梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少...

男人一旦秃顶，基本就等于无药可救了

　　经济危机还没消退，男人们的头似乎先坚持不住了。最近只要一出门，不论是大街小巷餐厅商场路人乘客中老青年，其间男士，大多不同程度地秃着头顶。 　　秃得严重者，头发所剩无几，上半球极度赤裸，宛如南极仙翁，干脆剃个光头，把那亮堂堂的脑壳儿大...

割包皮激光不一定好过剪刀

　　在男性泌尿疾病中，微波、射频等‘先进技术’还不成熟，还在探索之中，它的疗效也还不确切。比如包皮过长的切割术，激光刀不一定比剪刀更管用。暨南大学附属第一医院泌尿男科主任梁蔚波告诉记者，一些病人在接受激光等先进技术的手术后，由于没有...

其实男人长寿需全面发展

　　看看光明面 　　梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得久。 　　宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现，心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系...

中年男性要注意身体突变

　　中年男性是社会的中坚，是家庭的核心。他们家有老小，既要赡养老人，又要培养子女。在工作单位，他们往往是业务骨干，担负着承上启下的责任。在生活舞台上扮演的角色，注定他们要承受方方面面的巨大压力。他们或为生计所迫，或因事业和工作的所需，常常要...

男性夏天一定要防的五种疾病

　　近日，申城气温持续高升，空气里时时弥漫着被热浪、汗味、湿热浸润过的气味。在这样的空气里，男人的健康与自信稍不留神便会遭遇尴尬。所以请男人注意以下几个夏季常见病，注意防范! 　　一、肠胃病 　　1.病例：为了解暑，也为了放松劳累了一天的情绪...

男人必学的六招“防身”术

　　第一招 改变不愿就医坏习惯 　　许多男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。据统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血发作时才不得不去医院。其实，每年例行体检是十分必要的，特别是喜欢吃油腻和油炸食品的...

男性谨防九大伤肾杀手

　　现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片男人要加油、补肾圣品等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己肾虚。真实情况下到底是哪些原因造成的呢? 　　滥用镇痛药： 　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药...

留胡子有害你的健康

　　你也许爱蓄胡须，认为这样可以增加人的风度。但是，俄罗斯医学科学院的专家们研究发现，蓄胡须对人体健康颇为有害。 　　在蓄胡须的人呼吸交换的空气中，存在着几十种有害物质，其中主要是碳酸、苯、甲苯、氢硫化物、丙酮、氨等。对那些抽烟的人来说，...

最容易受伤的四大职场男性

　　应酬族男性：喝酒太多内脏很受伤 　　根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出应酬的男士。 　　此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知喝了伤身...

中国男性的10大性健康误区

　　中国男性受传统观念的影响，对性健康有着诸多误解，按照从1到10的顺序排列，中国男性的10大性健康误区是： 　　1、人老了必然会ED(勃起功能障碍)，无需治，也治不好； 　　2、几次失败就表明自己不行； 　　3、吸烟、饮酒等习惯不影响性健康； 　　4...

警惕！这五类男人最容易猝死

　　心脾两虚型诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物。 　　肝肾亏虚型诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振...

肝脏受损？酒量看得出

　　肝脏作为人体解毒的重要器官，在我们的生活中扮演着重要的角色。 　　由于肝脏是人体内唯一没有痛感神经的器官，对病毒、酒精和药物的慢性破坏前期很难察觉，所以人们普遍忽视肝脏的日常保健。一般，肝病的加剧都是潜移默化地进行，等到感觉疼痛时，往往...