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性爱后男人为什么总喊累？

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　　一次健康的性生活，前戏和过程的美满固然重要，之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中，不少人都常常感到性交后十分疲劳。 　　>>点击图片进入精彩下页

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平时勤走路 健脑防痴呆

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　　随着岁数增长，许多人会抱怨记忆力大不如前，做事总是忘东忘西。虽然老化确实会让脑力每况愈下，但近来两份国外的报告证实，只要平时勤走路，就能健脑防失智。 　　第一份报告发表在今年8月的《老化神经科学探索》期刊上，研究主持人为美国伊利诺大学香槟分校的心理学家Art Kramer博士，针对65位年纪介于59至80岁的志愿者进行追踪调查。 　　这些志愿者过去都是所谓的面龟族，也就是只爱坐着不动。参加该...

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40岁男人健康指标

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　　本期《生命时报》记者采访了西安体育学院运动医学教研室副教授苟波、卫生部北京医院耳鼻喉科主任医师宋海涛、北京安贞医院心内科主任医师张维君、首都医科大学宣武医院神经内科副主任王玉平、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣，并参照国家体育总局制定的《国民体质测定标准》，以及综合国外多项研究，总结出一份中年男性的健康指标。已过40岁的你，不妨参照这些指标，了解身体到底处在什么状态，并正确处理自己的健康危机...

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男人性功能日常养护四要点

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　　现代的男人由于工作压力大、运动量少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。对此，专家表示，肾功能不好的男人除了适当用药外，更应该注意日常的养护，尤其是白领一族应当加强身体锻炼身体，并及时对证滋补，改善肾虚以及早衰等现象。 　　男人性功能日常养护四要点： 　　饮食：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡...

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揭开民间健康传闻的真相

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　　在生活中，常听到一些所谓从老祖宗那儿流传下来的健康知识，它们在人群中口口相传，到底是真是假呢？真实的情况又是怎样呢？ 　　1。风疹是风吹出来的？事实上这二者间没有任何关系。风疹是风疹病毒诱发的，主要通过呼吸道和直接接触传播。春夏之交多风，因风疹病毒可通过空气飞沫传播，此时风疹更易高发，固有上述讹传。 　　实际上，老百姓口中的风疹，很多其实说的是荨麻疹，就是俗称的风疹块、风疙瘩。荨麻疹的症状特...