回头鱼中老年综合营养组合里面包含中老年复合维生素、钙镁、深海鱼油以及银杏叶精华，主要还是45岁以上中老年的日常营养补充。

中老年复合维生素是免疫系统和心脑血管壁所需要的基础营养物质；钙镁是骨骼健康的基础原料；深海鱼油富含欧米伽3，能把心脑血管中多余胆固醇喝其他脂类清扫出来，有助于预防及改善心脑血管问题；银杏叶精华能够促进脑部血液循环，活化脑细胞，加强记忆，还能有助于预防及改善老年痴呆。

四者搭配服用，对于日常需补充营养、预防三高和心脑血管、预防骨质疏松、增强抵抗力、提高记忆力的中老年人有很好的改善作用。具提的原理可在中老年综合营养组合当中了解。