葡萄籽对于肤色不佳，皮肤干燥，有色斑、会有改善，对抗过敏也是不错的。身边有过敏朋友吃了很多年，皮肤很细腻很白净（当然之前她皮肤也没有很差），过敏性体质，换季的时候皮肤会特别难受，脱皮红肿痒，所以如果能找到既能缓解症状又不是很痛苦的方法一定要尝试一下的。

前段时间朋友关注了GNC的葡萄籽精华胶囊，吃了一段时间以后，感觉皮肤的抗氧化能力强了一点， 那段时间过敏也好很多了，红肿现象没怎么出现。之后听她说由于个人原因断了很长一段时间没吃，今年换季又开始难受了，这才知道，要想改善得坚持长期吃才有会更有效果～