你好，Swanson16种益生菌胶囊能缓解肠胃不适，增强免疫力。但很多用户反馈效果一般，需搭配几种营养素，来达到倍增的效果。

肠胃健康人群：可搭配多维消化酶和复合维生素，具体请阅读『肠胃健康营养组合』的原理介绍。

免疫力低下人群：可搭配蜂胶、维生素C和多维复合营养片，具体请阅读『增强免疫力营养组合』的原理介绍。