2021-01-13 12:09发布
你好，人体中99%的钙质存在于骨骼和牙齿中，支持着人群运动和咀嚼能力。如果缺乏，就会出现生长发育迟缓、免疫力下降、精力不济、疲劳、烦躁、失眠、骨质疏松等多种症状。无论哪个年龄阶段的人群，都要注意补充钙质，以维护自身健康。
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