西洋参是一种非常滋补的良药,被称为百草之王，具有天然的保健效果。同时西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。食用西洋参可以提高体力和精力，长期服用能够提高自身的抵抗力并促进新陈代谢。

西洋参的保健功效也是非常多的，可以保护心血管系统，增强中枢神经系统功能，提高免疫力，促进血液活力，可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。同时具有补肺降火、养胃生津、滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效，很适合夏季清补。

虽然西洋参的优点非常多，但是这个也不是所有人都适合服用的。那么什么样的人不能吃西洋参呢？

体内有热、便秘者也不宜服用西洋参。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，不宜服用西洋参。怕冷，属体质虚寒，不适宜服用西洋参。

以上这几类人群是不能吃西洋参的，这下你知道了吧！