男性不举是一个让人很难过的事情，很多男性因为这个问题，心理受到打击，甚至有的人会觉得自己不是一个男人。从而丧失自信，变得脾气暴躁。在中国人的眼中，羊鞭虎鞭这种直接从动物身上割下来的食物，有利于帮助男性解决不举这个问题。但这些食物真的能帮助男性们解决这个心头大痛吗?

　　牛鞭虎鞭真的具有壮阳的功效吗？

　　阳痿最主要的原因就是因为男性体内缺乏雄性激素，所以说要达到壮阳的效果，就要摄入含有雄性激素的食物。目前为止，市场上的一些补肾壮阳食物都是依靠性激素来提高男性男体性激素都提高，从而达到壮阳的效果。很多的食物都含有性激素，比如说动物的生殖系统，而牛鞭和虎鞭就含有丰富的雄性激素。根据科学研究表明，每一百克的牛鞭和虎鞭就会含有大0.1克的雌性激素。所以说，牛鞭和虎鞭对壮阳具有一定效果。

　　但是牛鞭和虎鞭吃的越多越好，对壮阳的效果也越好？

　　虽然牛鞭和虎鞭对壮阳具有好处，但是并不是吃的越多越好，不同的身体体质情况对吃牛鞭和虎鞭的要求也不同。如果说有的男性体内偏热性，吃多了还有可能会出现流鼻血和上火的现象。牛鞭和虎鞭虽然对壮阳有效果，但不能取代药物的地位。牛鞭和虎鞭只是一种食物治疗阳痿的方法，这个方法的效果不同人有不同的效果。

　　如果说，偶尔吃一吃，一周一次，或者每天的食用量少，这样是最好的，过度食用牛鞭和虎鞭会造成人体的新陈代谢加快和对各个器官造成影响。

　　那怎么吃牛鞭和虎鞭对壮阳有功效又不会影响身体?首先牛鞭和虎鞭不能在高温中进行蒸煮，因为这个时候反而会让雄性激素在高温中被杀死。其次在泡酒的过程中，要用五十度以上的酒作为底料，泡酒的时候大致在三个月，之后呢，可以每天喝一小杯。在房事上，大家要看开一些，有时候，阳痿也是心理作用。如果说采取药物治疗以后，反而还没有效果，很有可能是心理作用，这时候要去心理医院进行检查。阳痿的男性不要担心这一点，觉得自己阳痿就处处低人一等，其实没有必要，身体远比面子重要多了。