2021-04-08 09:00发布
有没有什么比较好的晚上睡觉鼻子不通气小妙招,我想学习一下啊
晚上鼻子如果不通气,可以使用热毛巾或热水袋热敷鼻腔或者是吸入一些开水的水蒸气,促进鼻腔的血液循环;也可以在临睡前使用生理盐水配合洗鼻器冲洗鼻腔等方式,来缓解鼻塞的症状,减轻鼻腔内的充血水肿的表现,缓解鼻腔内过多分泌物的情况。
另外,如果患者是单侧鼻孔不通气,也可以采取侧卧位进行睡眠,这样也有利于恢复鼻腔的通气。但如果上述方式不能有效或持续性的缓解鼻塞的症状,患者则应当尽快到医院的耳鼻喉科就诊,确定引发鼻塞的原因是否为鼻炎或鼻息肉等,对症治疗。
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晚上鼻子如果不通气,可以使用热毛巾或热水袋热敷鼻腔或者是吸入一些开水的水蒸气,促进鼻腔的血液循环;也可以在临睡前使用生理盐水配合洗鼻器冲洗鼻腔等方式,来缓解鼻塞的症状,减轻鼻腔内的充血水肿的表现,缓解鼻腔内过多分泌物的情况。
另外,如果患者是单侧鼻孔不通气,也可以采取侧卧位进行睡眠,这样也有利于恢复鼻腔的通气。但如果上述方式不能有效或持续性的缓解鼻塞的症状,患者则应当尽快到医院的耳鼻喉科就诊,确定引发鼻塞的原因是否为鼻炎或鼻息肉等,对症治疗。
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