首先用凉水冲那是很有必要的，接下来就看你的手有没有起泡了。如果没有，那说明是一度烫伤一般一周左右就可以自愈。如果起水泡了，那说明是二度烫伤，首先你要保持伤口干净，等过了三到四天的组织液渗出期，你可以用消毒过的针刺破水泡用棉签吸引组织液，然后用酒精棉花消毒伤口周围，用生理盐水消毒伤口，涂点绿药膏防止感染，一般两到三周就可以愈合。期间不要让伤口沾水，避免感染，乱七八糟的东西不要涂，只要不感染，一般没什么问题的，过段时间就能去痊愈。