尽量少听中医一些吓唬人的调调，对于产奶来说，肉蛋蔬果，都是非常好的营养，尤其对哺乳，西瓜里含大量的有益维生素，很多哺乳妈妈奶少，都是摄入单一，有些还会无奶，要信科学而不是谣言，天天用着手机，面对无数的高科技产品，却还信凉性热性，这太讽刺了，别学坐月子被热捂死的娘们儿了。