1、平时爱护指甲周围的皮肤，不让受到任何损伤。指甲不移修剪过短

2、注意卫生，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切记硬性拔除。

3、在选择鞋子的时候，选择舒适宽松，千万不要穿太小的鞋子，显得脚小，但是很容易会摩擦出现甲沟炎，导致脚趾甲长到了肉里面，感觉还是很难受的。

如果发现自己的指甲会长到肉里，修剪指甲要勤快，如果长到肉里感觉到疼了以后再去剪，难度高不说还很容易把指甲边的肉产生小的创口哦，夏天一定要小心感染哦。