山药发芽后还可以吃吗

2021-04-15 13:30发布

山药发芽后还可以吃吗,山药吃了有什么好处?


5条回答
酷路器呀
2021-04-15 16:38

已知的研究报告,山药并不以是否发芽为取食/ 抛弃的根据。

山药含有大量的淀粉(糖分),容易变质。但其表现形式为:

1)变色(初步变黄、深度变红)

2)受潮(初步变软、深度发粘)

3)变质(味苦)

出现这三种情况,一般不建议食用。

山药与土豆不同,土豆发芽产生的是“龙葵素”,而山药没有。


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