首先我想说的是，作为一个西医大夫我觉得脚凉手凉的问题只能靠中医解决。如果只是单纯的手脚冰凉，西医至多只是认为末梢血液循环不好而已，并且没有什么好的解决办法，但是中医可以很好的解释这种现象的病因并对症处理。

一般中医认为手脚冰凉，说明此人阳气不足，有可能是脾肾的阳虚，如果还经常没有精神，大便稀、不成形，腹部经常感觉受凉的情况，更进一步说明了身体的阳虚。