如果在意盗汗困扰，完全可以找个中医院的医生，挂号诊脉开两服药调理一下（费用很便宜），往往可以取得不错的效果，这里不想讨论中医的具体理论，同时，也劝大家不要相信网络上那些所谓肾虚X虚的说法自己给自己抓药吃，去正规的医院，听专家的意见。

可能是西医的推崇者，没问题，如果有睡觉出汗的问题，去医院做个正规检查，也是很值得的，一番检查下来，确认自己没有其他疾病导致睡眠出汗，睡觉也安心啊！

夜间睡觉常常被憋醒很有可能是呼吸道疾病或心脏疾病形成的，可是出汗属于盗汗，以中医观念来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚形成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能欠好，可用补中益气汤加减方来调整，汗水缺乏形成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来医治；如果是阴虚体质引起，身体呈现燥热症，也会有盗汗的状况，此时可用六味地黄丸加减方来改进， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍主张由中医生辨别诊断后，再服药改进。