红血丝的保养，除了补充身体的营养，还有一些防止红血丝生成的方法: 

1.增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；   

2.尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；  

3.经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；

4.避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。  

5.热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

当然你也可以选择到整形医院用激光去除红血丝。平时避免摩擦(如按摩、用手搓脸等)；不用磨砂膏、去死皮素等；饮食上注意清淡，少吃海鲜、笋类及酸辣刺激。