一般常见这些胎教方法：

音乐胎教法：妈妈自己听音乐让自己的心情平静下来，或者直接通过音波来刺激胎儿听觉得器官的神经功能。

抚摩胎教法：一般从20周开始用妈妈温柔的双手去抚摸孩子

语言胎教法：给宝宝起一个名字，结合抚摸每天和胎儿进行对话。

触压拍打胎教法：妈妈要可以清楚的知道摸的地部位是孩子的头还是背，然后给孩子进行拍打，这个有难度如果不会不建议用。

心理胎教法：主要是做冥想。

营养胎教法：妈妈营养好，胎儿营养也好，发育也好。这个胎教还是很重要的。