艾灸在现代生活中的用途是比较普遍的，根据研究得知，艾灸里的主要成分艾草通过燃烧会生成甲醇提取物，可以帮助清除自由基，而且比没能燃烧的甲醇提取物更强。在进行艾灸的过程中有局部皮肤会减少氧化脂质，这个现象出现的原因是艾草的燃烧物导致的。艾草的燃烧不会破坏药物成分，反而会增加药物的治疗效果。 那么艾灸是如何起到治疗效果的呢？

艾灸的好处：

一、调理身体

在中医的说法中，人体保持阴阳平衡才是健康的，通过使用艾灸的治疗，可以调理身体内部阴阳平衡。

二、驱寒辟邪

因为艾草本身就是温性的，如果进行点燃熏制，会让这种热力到达人体内部起到驱寒的功效，促进血液的循环。艾灸可以帮助调理气血，驱散风寒。

三、消瘀活血

中医书中说到，气在人体内部遇热就能行得更通畅，如果遇到寒凉则会让气凝滞。艾灸能够让人们的气血达到运行通畅的效果，消瘀活血。