喝茶是中国传承了数千年的传统。无论何种茶，它都有其特殊的保健作用。现在人们的生活水平也高了，很多人都喜欢喝茶养生，然而对于女性朋友来说，喝茶不仅可以维持健康而且好处多多

女性喝茶都有哪些功效作用我们就来看一看

现在很多电脑族每天上班基本上要面对电脑而且手机不离手，可以想象对女性皮肤的辐射损伤有多大。而绿茶具有抗辐射作用，可有效减少紫外线对皮肤的伤害。此外，绿茶还具有抗氧化作用，可以保持皮肤活力，使皮肤更有弹性和光泽。

而且绿茶中含有的儿茶素具有抗炎和抗菌作用，还可以起到女性常见的痤疮问题的作用。在日常生活中，用绿茶洗脸也是清洁面部，去除油脂，凝结毛孔，使皮肤焕发光彩的好方法。

此外减肥是女人的人生大事业。无论多重的女性都想瘦成一道闪电。与绝食相比，人们现在主张健康减肥，而喝茶是减肥的方法之一，因为绿茶中含有的维生素C能促进膳食纤维的溶解，如果你吃了油腻的东西，又不想胖，可以饭后泡上一杯绿茶帮助你瘦身减脂。

无论是关心皮肤，美容还是健康，绿茶都可以做到。而且，喝绿茶美容、减肥法不需要占用太多时间，女性在工作疲劳时可以泡一杯绿茶，不仅清爽，舒缓身心;还有美容护肤，瘦身减肥的功效。

另外女性喝绿茶可以有效抗菌，绿茶中的一些元素被开水给浸泡出来，喝到人的肚子里，能起到杀菌的功效。

另外绿茶中含有维生素K，现代年轻人饮食不规律，经常喝绿茶能有效的帮助降血脂。

而且绿茶还有防龋齿、清口臭的作用，特别是牙齿泛黄、口腔有异味的时候，和绿茶可以帮助你防龋齿和清除口臭，能有效消除你的尴尬。

古今中外饮茶长寿，女性常喝绿茶不仅可以增加娴静气质，另一方面，绿茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。

总之女性喝绿茶好处多多，不仅清爽，舒缓身心，还有美容护肤，瘦身减肥的功效，适量的喝绿茶有益于身体健康，这样功效强大的绿茶你爱了吗？