若是大病初愈，理当先根据不同的身体状况精心的调理，正所谓虚不受补，再排排体内的毒素，然后再慢慢的进补，少吃多餐，来个循序渐进，保持心情愉悦和适当的运动，没事练练太极等，内外兼修，这样的方式去调理可以可早点康复！只有平时饮食上的注重，做好健康管理和预防工作，才不会给疾病留下隐患和发生的机会！

前不久我身边的一位开出租车的朋友患了严重的肠炎和腹泻，接受了三天的输液和药物治疗，以阻止疾病的蔓延。但是两天之内，病又复发了，而且越来越严重。他说：“这几天没感冒，也没吃什么很油腻的东西。

就因为腹泻了几天，没怎么吃东西，肚子空空的，以为自己病已经好了，就好好吃了一顿。”我心里一想，这应该是腹泻复发的原因。这种情况，中医称之为“食复”，是疾病在恢复期经常犯的错误。大病初愈要特别注意预防。

虽然术后疾病、病因和症状得到了控制或消除，但患者的内脏器官和组织功能尚未完全恢复，身体虚弱，尤其是年老体弱的患者，抵抗外源性病原体的能力较差。如果不注意大病初愈后的调理，很容易让疾病再次复发。

大病初愈后，脾脏虚弱，消化功能尚未恢复正常。如果你突然吃油腻、难消化或有刺激性的食物，特别是肥肉、酒、咸鱼、香肠、煎蛋、汕炸食物、冷饮、辣椒和容易胀气的食物等。或者帮助打湿，或者产生热量，或者呆在寒冷的地方，或者刺激你的行为，这些都会增加胃肠消化功能的负担，所以很容易使胃肠、肝胆、胰腺、糖尿病等疾病复发，这样的情况应该引起重视。

大病一场后，很多人需要营养，但要注意烹饪方法。病后，胃气首先恢复，避免贪图美食，防止“食复”的发生。大病初愈后该怎样调养，一般来说，在病后恢复期，饮食要温、软的食物，需要营养丰富，易于消化的食物。而且烹饪方法要多煮少炸，让消化功能逐渐恢复正常，痊愈之后才能改成普通饮食。

一般来说，人大病一场后身体很虚弱。为了尽快恢复，一定要摄入营养，但不能乱吃。尽量清淡，营养均衡，少吃多餐，不暴饮暴食，不吃发物，经过细心的调养身体才能更快恢复