炒枣泡水治胃胀气效果怎么样

红枣具有健脾养胃、养肝益脏的功效。枣肉含有蛋白质、维生素和钙、铁、磷等微量元素。炒枣子皮爆后，更有利于营养的释放。

枣皮的炭化，通过消化道进入人体后，还能吸收体内的毒素。胃病患者如果饭后遇到饱胀、嗳气、泛酸等症状，可以试试炸枣、泡水。

胃胀可以喝红枣泡水吗？

是可以的，脾胃比较虚弱的人平时可以多吃一些红枣或者是多用红枣泡水喝，红枣泡水喝能够益气健胃，同时还可以搭配一些其他的中药食用，不仅可以增强食欲，还可以避免出现腹泻。比如生姜，很多人泡水的时候也会放些生姜，红枣与生姜进行搭配能够改善胃胀和呕吐的情况。

制作和饮用方法：将枣洗净，放入煎锅中。将枣炒至表皮微黑。将炒好的红枣打碎，放入杯中，用开水冲泡，每次放3-4个，待水变黄后饮用。