喝蜂蜜真的可以养生吗

2021-06-15 08:30发布

怎样喝蜂蜜才有助于养生啊?

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2条回答
逆光彩虹
2021-06-15 10:25

喝蜂蜜水好处有很多,一般情况可以润肠通便,促进胃酸分泌增加胃肠蠕动,治疗便秘,还可以养颜美容,平时还能够保证睡眠质量,补充身体的营养, 建议喝温水,冲服,不要用热水冲服。长期坚持喝确实对身体有好的养生保健作用


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