一项新的研究表明，就健康水平而言，65岁以上养宠物狗主人比他们的生理年龄小10岁。

众所周知，养宠物狗可以帮助缓解老年人的孤独和抑郁。然而，人们很少关注饲养宠物狗对老年人体力活动水平的影响。英国圣安德鲁斯大学的研究人员监测了547名平均年龄为79岁的老年人的活动。这些老人中大约有50%有宠物狗，其中75%的人通常会出去遛狗。

研究表明，饲养宠物狗与65岁以上老年人增加体力活动之间存在相关性。养宠物狗的老人活动量平均比不养狗的老人高12%。研究人员指出，饲养宠物狗可以鼓励老年人参与各种活动，使他们能够克服许多潜在的障碍，如缺乏社会支持、关注个人安全等，因此杨宠物狗对老年人帮助还是很大的，现在你了解了吗？