江西省新余县农机厂的老人顾廷华即将迎来100岁生日，现在的顾老身体健康，脸色红润，精力充沛。

顾老1915年1月出生于上海。1936年，任国民党何敬武中将专职司机、保镖12年。到了台湾后，因为妻子和8个孩子不能离开，他回到了老家上海。1957年，顾老因历史问题被押往新余工作再教育，其妻毛代贤及其子女被“分配”到甘肃张掖务农。丈夫和妻子有彼此。 1961年，老顾结束劳教，在新余县农机厂工作。因为他熟悉机械，精通技术，而且工作勤奋，工厂领导让他一直待到64 岁才退休。退休后，老两口重逢。

当被问及顾老的长寿秘诀时，家人总结如下：

一是能耐得住寂寞，心态要好。顾老于1957年被关押至1979年退休，与家人失散22年。很多人会对此感到失望或难过。然而，独居的顾先生却没有怨恨，也没有沮丧。他的心情还是不错的。他把所有的精力都投入到工作中。他工作出色，受到领导和同事的高度赞扬。

二是过正常的生活，每天锻炼。顾先生离开后，凌晨4点30分起床，跑到1公里外的广场，跑了几圈，然后跑回家。短暂的休息后，他打扫了周围的环境，每天都不间断地打扫自己居住的社区的土壤。 85岁以后，他改慢跑，转练太极拳。晚饭后，他和妻子出去散步一个小时，不仅能动筋骨，还能帮助消化。

三是做你喜欢工作，对公益感兴趣。顾老是个不能闲着的老人，不工作就难受。退休后的最初几年，他去溜冰场为老板修理损坏的溜冰鞋。 70岁以后，他又找到了工作：寒暑假里，很多孩子都疯了。老顾担心这些孩子不安全，便请他们到他家一楼，自费买了毛笔和纸，免费教孩子们练字。学了书法之后，他又回去给孩子们讲故事了。这种大义之举，多年来一直坚持下去，得到了单位同事和家属的一致好评。

四是与孩子相处。老顾吃过苦，知道人生来之不易，所以对生活环境不挑剔，能和身边的人相处融洽。 1997年，顾的妻子毛代希病逝后，他带着六个孩子顾志勇住在新余。此外，他住在上海、新疆、内蒙古等地的七个孩子邀请他住在他们自己的家里。老顾喜欢旅游，很适合他的“胃口”。结果，她轮流住在她的八个孩子的住所。如此一来，他不仅让儿女尽孝，更珍视南北山水。