我认为：保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的。心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条。马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲备和痛苦”。知足长乐,快乐人生；助人为乐，高尚人生；自得其乐，笑对人生；愿你开心每一天。