一个人是否健康，身体只是一个方面。一个人健康的标准至少应该包括身体、心里、思想意识三方面。身体健康:应该包括自身生活能够自理，身体无大的疾病；心里健康: 积极向上的生活态度，和谐幸福的家庭，能乐观面对困难；思想意识方面: 正确的价值观、人生观、具有正能量。

我认为一个人四肢健全，一个身心健康的人才能算是真正的健康之人。内心是否强大，包括人的情感生活非常稳定而又简单，对婚姻忠诚，对家庭，孩子负责。在生活、工作、学习方面都能保持稳定的情续。另一方面就是一个人的外在身强力壮，能正常吃喝、睡觉、行走、站立、坐下。给他人带来直接感觉。从外观看上去情续稳定，特别有精气神，不胖不瘦。行动自如，这才能算是健康之人。