人有身、心、灵3宝，每个都有自己的频率，真正的健康，就是这3宝始终处于相同频率的状态。具体来说，就是身心灵合一的状态。

借助现在的科技，我们可以把万事万物都看成能量，人也是如此。如果把人当成一个能量来看，那这个能量也分3层，或者说是3个能量源头，即身体的能量、精神的能量以及内心的能量。

如果人的3种能量频率相同，那整个能量场运行起来就非常顺畅，而且也会产生协同和聚集效应，让能量产生倍增的效果。

反之，如果一个人的身、心、灵频率不在一个频道上，能量不但不能协同，而且互相干扰抵消，那整个人就会陷入焦虑、烦恼之中甚至痛苦之中不能自拔，严重时各种各样的疾病就出来了。

所以说，不生病只是健康的最最基本的底线，身心灵能量频率一致才是真正的健康，你同意这个观点吗？