抑郁症是一种常见的精神心理疾病，近些年，一些明星名人自曝患有抑郁症，使抑郁症这种原来较为“神秘”的疾病也渐渐被大众所熟悉。

但其实，真正了解抑郁症的人并不多。今天，我们就介绍一下抑郁症的主要表现。

一、情感症状

情感症状是抑郁症的主要表现，包括情绪低落（有些患者虽然自己并没有感觉到情绪低落，但其实周围熟悉的人很容易觉察到患者的情绪较平时明显低落），

高兴不起来，对原来感兴趣的事物兴趣减退，甚至对任何事物都毫无兴趣，做任何事情都体会不到愉快或幸福的感觉。

比如某个患者，最近不知道什么原因，整天都感到心情不好，怎么也开心不起来。他原来喜欢踢足球，喜欢在球场上肆意奔跑的感觉，现在却再也没有了那种愉悦的感觉。

还有的患者原来喜欢打麻将，现在却一点儿兴趣也没有了，即使被朋友强拉过去打几圈，他也觉得索然无味。

严重的抑郁症患者还可能会莫名其妙就感到悲伤、难过、落泪。

这种低落的情绪几乎每天都存在，但一天内可能出现明显的特征性的昼夜差异，常见的是昼重夜轻，就是早晨刚醒和起床时最严重，下午和傍晚开始好转。然后第二天又重复这样的过程。

抑郁症的发生，有些是找不到原因的，患者自己感到莫名其妙的就发生了。

有些却是“有原因”的，比如说有的患者发病之前失恋了，下岗了，被老师批评了，跟同学吵架了，考试没得100分......

但像上面这些“原因”其实往往是站不住脚的。因为大部分人失恋、下岗后都会心情郁闷，但不会达到抑郁症的程度，一般过几天就能恢复，这不算抑郁症。

只有这种情绪低落的程度和持续时间，超过了必要的限度，才诊断为抑郁症。

抑郁症患者遇到这些情况后，痛苦程度会超过常人，持续的时间也超过了常人的理解，比如被老师批评了一次，伤心了2个星期还不好，那就明显不对劲了。

二、躯体症状

抑郁症患者常常伴有一些躯体方面的症状，比如吃饭没胃口，体重下降，失眠，心慌，便秘，躯体的不适甚至疼痛感，这种疼痛感可以发生在身体的任何部位。

可能由于中国人不善于或不愿意表达自己的情感症状，但对躯体方面的症状不太避讳，因而，很多这类患者会到综合医院去诊治，经过各种检查，却仍找不到疼痛的原因。

如果你身边有朋友出现莫名其妙的身体不适，经过各种检查没有发现大的问题，经过各种治疗效果不理想，可以建议他到精神科试试，或许收到意想不到的效果。

三、认知症状

很多抑郁症患者会描述自己反应慢，记忆差，容易分心，原来能做的一些事现在不能做了，这被认为是认知能力的下降。

一般来说，当抑郁症状缓解后，这些症状会消失，患者的认知能力可以恢复到病前的正常水平。

上面介绍了一些抑郁症的常见表现，如果我们自己或者亲友出现了类似的表现，并且持续2周以上，对自己的工作生活产生了明显影响，建议尽快到精神科专科就诊。