吃得不好

研究还表明，均衡饮食可以增加你的性欲，油炸和过咸的食物会使你“性”致全无。如果你吃过一大盘炸薯条，你就会知道性是你最不想要的东西。

脱水了

缺水会导致头痛、精神萎靡、导致阴道干燥等多种生理反应，这会使性很不舒服。试着整天喝一杯水，看看它是否能起到作用。

对自己没有自信

Kolbe博士说：“人们抱着低自尊、低自我价值或缺乏自爱的态度，很容易失去对性的兴趣。心灵是我们最重要的性感地带，如果它陷入消极的自我评价、不值得的感觉，那么人是不会获得令人兴奋和令人满意的性活动的。”