什么人湿气重？

体胖的人湿气重：

中医减肥的本质就是祛湿，在中医看来，人体的赘肉是造成气血运行迟滞、甚至堵塞的原因，所以，肥胖的人湿气重也被叫做痰湿。

脾虚的人湿气重：

脾虚是湿气的源头，脾气有消化食物、吸收营养、排出废物的能力，如果这种能力降低了，营养便会吸收不了的，身体里的废物也排不出去，留在体内久而久之就成了湿。