平时可根据病情症状多食用宣肺化痰、清肺止咳之品，特别是药食同源的枇杷、雪梨、柚子、橙子、柑橘、雪耳、红景天、西洋参、灵芝、金线莲、铁皮石斛、山药、海带、冬瓜、冬瓜仁、茨实、莲子、莲藕、薏仁、桔梗、罗汉果、麦冬、沙参、玉竹、百合、陈皮、茯苓、白寇仁、紫苏、浙贝、川贝、杏仁、白果、鱼腥草、西洋菜、茼蒿菜、大白菜、白萝卜、桑叶、菊花、薄荷等。本人推荐一款药食同源清肺汤――食材：鱼腥草（鲜品）50克（干品5克）、杏仁7克、桔梗6克、新鲜靓健康猪肺100――150克、生姜二片，外感风热可酌加一点桑叶、薄荷等，外感风寒可酌加一点苏叶、荆芥、陈皮等，生姜加多二片，加水适量煲汤或隔水蒸炖，食用时加适量盐调味即可。（若有不妥之处，敬请批评指正）。