肠道不消化是因为胃动力不足，所谓胃动力不足，就是胃的阳气不足，大多数是因为经络受寒而引起的经络受寒，导致脾脏寒病导致消化不良，还会有一些其他的症状表现出来，比如说手脚冰凉，大便不成形，容易拉肚，精力不足，白天想睡觉，女性还会痛经头晕头痛等等。另外有些人还会有颈椎病，这些都是因为身体受寒而引起的问题，所以说肠胃出了问题你不能光只盯着为去处理，要全盘全局的去考虑身体的健康情况。

一些饮食习惯和胃肠道疾病都会容易导致胃肠动力的减弱，而且胃肠动力减弱，胃肠道蠕动不够会导致一些食物消化不良，而且使得一些营养物质吸收不良,甚至会引发一些肠胃疾病。

如何加强促进肠胃的蠕动，要改变生活习惯，养成良好的生活习惯，多吃纤维含量高的蔬菜及水果，饭后适量运动，避免久坐，多喝温开水，不吃烧烤、腌制品等食物，另外适量服用常康乐益生菌可以调节肠道菌群，减少体内毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，长期吃还可以提高肠道细胞免疫力。