2022-06-21 16:50发布
黑枸杞怎么吃,有什么作用?
黑枸杞又叫苏枸杞。它的生长环境十分苛刻,生长在荒芜人烟的河床沙滩,荒山野岭之中,生命力十分顽强。在我国的西藏甘肃,内蒙古西部,陕西北部,青海东部,新疆北部,宁夏贺兰山等地有零星分布。
黑枸杞的营养成分:野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B12、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。 与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”,野生的“蓝色妖姬”。
黑果枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,而青海的野生黑枸杞品质和花青素含量是最高的。 黑枸杞可以说是天然的补品,对女性来说是天然的化妆品,可以美白肌肤,抗氧化,延缓衰老,对男性也是很好的补品。
最多设置5个标签!
黑枸杞又叫苏枸杞。它的生长环境十分苛刻,生长在荒芜人烟的河床沙滩,荒山野岭之中,生命力十分顽强。在我国的西藏甘肃,内蒙古西部,陕西北部,青海东部,新疆北部,宁夏贺兰山等地有零星分布。
黑枸杞的营养成分:野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B12、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。 与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”,野生的“蓝色妖姬”。
黑果枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,而青海的野生黑枸杞品质和花青素含量是最高的。 黑枸杞可以说是天然的补品,对女性来说是天然的化妆品,可以美白肌肤,抗氧化,延缓衰老,对男性也是很好的补品。
一周热门 更多>