早上起不来很困，原因比较复杂，主要有生理性原因和病理性原因。患者如果睡眠时间不足，或者睡眠质量不佳，都可以出现早上起不来很困的情况，如果改善作息时间症状仍然不缓解，需要去医院进行检查，是否是因为疾病引起的早上起不来很困的症状。

一、生理性原因：

如果存在睡眠时间不足、睡眠质量不佳，如做梦多、起夜多、环境干扰等，或近期经常熬夜、工作疲劳、作息时间不合理等，可导致早晨起不来很困，感觉浑身无力、精神欠佳等症状。经过积极改善生活习惯，避免熬夜、过度劳累，进行定时睡眠，症状可以得到改善。

二、病理性原因：

1、精神疾病：有焦虑、抑郁，或者精神方面的疾病等，会导致睡眠质量变差，得不到很好地休息，早晨起来就很困、起不来、无精打采，从而影响上班，影响生活和工作。建议及时就诊，在医生的指导下进行药物治疗，如阿米替林、米帕明、硝基安定等；

2、脑部疾病：患有脑部疾病，导致大脑缺血、缺氧等，可能会造成晚上睡眠质量较差，早上起不来很困的情况。老年人出现该症状时，应警惕脑梗死的出现，随着年龄的增大，动脉血管硬化加重，导致大脑缺血、缺氧，不及时治疗有可能发生脑梗死情况。建议及时去医院，在医生指导下选择药物治疗，如盐酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪等；

3、其它疾病：有严重贫血、心脏病、内分泌疾病、消化道疾病时，会影响睡眠质量变差，出现早上起不来很困的情况，白天没有精神，从而影响日常生活。建议及时去相关的科室进行针对性的治疗改善症状。