脂肪肝，一直以来被大家叫做“吃出来的疾病”，这种类型的疾病一旦出现就难以消除，值得注意的是脂肪肝这种疾病所影响的并不仅仅只是肝脏的功能，甚至容易导致心脏类疾病的发生；正因为如此，脂肪肝这种疾病需要我们在生活中去关注，更需要我们去了解生活中该如何“消除”和预防？

毋庸置疑，肝脏是脂类物质合成、运转和利用的场所，这里并不会大量的储存脂肪物质，如果当肝内的脂肪分解过程与合成过程失去了平衡，或者是运出过程发生了障碍时，甘油三酯、脂肪酸等脂肪类物质就会在肝脏实质细胞内过量积聚。

为什么就被脂肪肝侵袭？

脂肪肝的形成原因有很多，肥胖、血脂高、大量饮酒、急慢性肝炎以及糖尿病等问题都是诱发脂肪肝的因素。

脂肪肝是一种值得重视的疾病：

您可能觉得轻度脂肪肝一般并没有什么特别明显的表征，但其实而言，随着病情的发展，对于身体的危害还是很大的。

很容易发展为更加严重的肝病：

值得注意，脂肪性肝炎患者在15年内发生肝硬化的几率高达15%—25%，可以确定的是肝硬化是一种“要命”的疾病。

不仅会影响肝脏健康，它会影响到全身的组织和器官：

很多人觉得脂肪肝这种疾病可能仅会对肝脏造成影响，其实并不然，脂肪肝患病的同时常会伴有糖脂代谢异常，这样一来对于全身组织和其他器官都会造成或多或少的影响（危害）。

增加其他疾病的发生风险：

无论是2型糖尿病还是代谢综合症，再或是冠心病等心脑血管疾病，脂肪肝都会增加它们的患病几率。