近视眼是遗传和环境因素引起的，目前基因不能改造，仅仅是改善视觉环境达到防止近视眼目的。预防、控制近视发展方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，不要宅在家里，平衡饮食，坐姿正确、写字距离三十公分以上、不要在运动的汽车上看书、光线过强或过弱也不行、字迹过小或背景过暗不行。可以做眼保健操或使用眼疲劳仪等。定期眼科检查，验光散瞳孔验光才行。