许多人从事一些比较特殊的工作,比如有些人会长时间坐在办公室里,久坐不会给我们带来很多好处,反而会引发各种疾病。有男性会导致前列腺等,女性也会导致肥胖,所以长期久坐对我们的身体有害,下面我们来介绍一下这些危害。

坐姿与“下半身”

前列腺炎久坐与前列腺炎:据媒体报道,上海市各大医院泌尿科门诊的统计显示,目前来看前列腺炎患者占泌尿外科门诊70%,其中约一半为有车一族和“的哥”。还有统计数据显示,办公室一族,还有“开胸”也是前列腺炎的高发人群。怎么了?这是“坐着不动”的问题。长时间坐着,人体上半身全部压在下半身,而位于会阴部位的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不畅,代谢产物堆积,使前列腺腺管阻塞,排泄不畅,引起前列腺慢性充血,从而引起前列腺炎。

坐姿不育与不孕症

女性久坐易导致不孕,这条信息必将吸引众多年轻女性的眼球。复旦大学博士生导师、妇产科专家俞瑾教授在第七届全国中西医结合妇产科学术会议上指出,经常在办公室工作的女性久坐不动会导致“卵巢缺氧”,这是现代女性不孕增多的主要原因。病根又出在久坐上,久坐使上半身受重压之害的下腹腔包括盆腔血液循环不畅,造成卵巢供血不足而缺氧,从而影响生育。真是不能小看“久坐”的危害啊!

坐月子与“办公室工作癌”

目前国内外的许多研究发现,久坐办公室的人比经常锻炼的人患结肠癌的风险更大。长时间坐在办公桌前,肠道蠕动减弱,粪便中的有害成分包括致癌物质在结肠内滞留并刺激肠粘膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,从而增加结肠癌的发病风险。因此,有专家将这种在办公桌前坐下的结肠癌称为“办公桌工作癌”。

这些都是长期久坐带来的危害,严重的情况下会导致不孕症、办公等,所以这些危害是非常严重的,我们要注意自己的日常习惯,当坐立了很久以后,可以起身活动,远远地眺望几分钟,对我们的身体颈椎,对我们的视力都有很大的帮助。