对于高原反应，一直流传着这样一个说法，平时身体越好，上高原以后反应越重，相反，身体素质较差的人，高原反应反而轻。

这一说法曾经一度在网络上传得沸沸扬扬。的确，从临床的就诊咨询来看，在高原旅游项目中，一些偏胖或者比较壮实的人群比较容易出现高原反应的症状，但是急性高原病的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质是息息相关的。

许多高原反应还是由于一些心理原因造成的，如果你过度担心和焦虑，都会使高原反应“找上门来”。所以，并不存在“体质越好，越容易有高原反应”的说法，进入高原一定要放松心情。

高原反应的发生是因人而异的，就耐受性而言，身材瘦的好于身材肥胖的，矮身材好于高个子，女性好于男性，年轻人好于老年人。儿童和老人容易发生高原反应，60岁以上的老年人即使平时身体健康，也较常人易发生高原反应。高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。