有些养生砖家确提前几十年去世了，他们的养生技能哪里去了？研究来研究去他们自己确成了短命鬼，难道他们研究养生只是为别人，自己不想长寿吗？

念友情50年生雄虎，根本不知道什么是养生，一切生活习惯顺其自然，想吃就吃，想喝就喝，随意享受生活，猪大油也经常吃，因为猪大油比其它食用油都香，“香”就是人间最美享受，干嘛要放弃呢？

不相信所谓专家所言，看过许多宣传，有人说吃猪大油好，有宜身体健康，又有人说吃猪大油不好，会产生各种疾病，有人说天天走路锻炼身体好，又有人说天天走路不好，有人说糖尿病人不能吃甜的，又有人说甜与糖尿病无关，都是专家所言你信谁的，我谁都不信只信自己想吃就吃，想喝就喝一切顺其自然。

某种食物都不是绝对的，不同食物实用不同人群，凡事都不可一概而论，每个人身体状况不同，身体所需各种元素有一定差异，凡吃食都要有节制，适度食用对身体健康还是有一定好处，对个人喜欢吃的食物不要过于恐惧，人是铁饭是钢，一切都是身外之物，只有吃到嘴里才属你的享受！