饮食中常吃生姜有什么好处

2023-02-21 17:05发布

饮食中常吃生姜有什么好处


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6条回答
不为而成
2023-02-21 17:43

  

我亲自测验的一条,生姜有防御晕车的效果。我天生晕车命,尤其是大巴和公交车。过红绿灯或者是走有坑洼的地方,更是晃到心发慌,毫无气力。生姜拯救了我三年的坐车生涯。把生姜切成片,含在嘴里,然后睡觉,过半个小时之后吐出来,就不会问到车里气味了,而且不会对车子的反应很大,就是生姜有点辛辣。有晕车的小伙伴可以试试哦

几乎每个人每天都在吃姜,当然也不都是直接吃姜,而是我们中国人做菜尤其做肉,离不开生姜。

对于绝大部分人来说,生姜就是一种普通的调味品,能够去腥解腻是我们做菜的好帮手;但是绝大部分人都不会直接吃姜,而是把姜片留在盘子里扔掉了。

生姜是温性的,我们在吃螃蟹的时候,就会沾着姜汁,以中和螃蟹的寒性。这是大部分人对生姜的了解。

但是生姜是地地道道的中药,我们就先看看生姜作为中药,有哪些功效。

中医药对于生姜的认识

性味辛,微温;

归经归肺、脾、胃经;

功能主治:解表散寒,温中止呕,化痰止咳。

还能解半夏、天南星及鱼蟹、鸟兽肉毒。

也就是最主要的作用就是风寒感冒,寒痰咳嗽等呼吸道疾病;或者胃寒呕吐等消化道疾病。(当然中医并不是按照呼吸道、消化道这样分类,而是根据肺、胃分类,具体的还牵扯阴阳五行表里等等对应的脏器。)


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