春困有可能是由于气温升高而引起毛细管扩张,导致脑供血不足,大脑处于缺血和缺氧状态,会出现困倦的症状,通常会出现乏力、乏力的症状,可以用手按摩头部来进行缓解。按摩能促进头部血液循环,能缓解大脑缺血所致的症状,在饮食上要减少含胆固醇的食物。