男人性功能不行的调理方法包括：

饮食调理：多吃富含维生素、蛋白质、锌、钙等营养物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆腐等。

锻炼：坚持进行有氧运动，如跑步、游泳、打篮球等，可以增强体质，提高性功能。

改善生活方式：避免熬夜，保证充足的睡眠，避免过度性生活，以免损伤肾气。

中药调理：可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等中成药，可以滋阴补肾，改善性功能。